Mein Weg in die körperzentrierte Traumatherapie

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War kein geplanter Teil meiner beruflichen Laufbahn – sondern das Ergebnis einer sehr persönlichen Reise.

Ich bin mit eigenen Traumaerfahrungen aufgewachsen. Mein Vater war vom Krieg geprägt, meine Mutter schwer depressiv.
Es gab nicht viel zu lachen, und Wärme war kaum spürbar.
Schon früh habe ich erlebt, was es bedeutet, wenn Bindung nicht sicher ist – wenn Angst, Überforderung und Gewalt zum Alltag gehören.

Irgendwann wusste ich: Ich will mehr vom Leben.
Mehr Lebendigkeit, mehr Nähe, mehr Frieden in mir.
So begann meine Reise – zuerst, um mich selbst besser zu verstehen, und später, um auch andere Menschen auf ihrem Weg der Heilung zu begleiten.

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Von der systemischen Arbeit zur Traumatherapie

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Viele Jahre arbeitete ich als systemische Familien- und Paartherapeutin und begleitete Menschen mit Aufstellungsarbeit
(Systemische Aufstellungen, Familienaufstellungen nach Bert Hellinger und IoPT nach Franz Ruppert).

Parallel dazu durchlief ich selbst eine intensive Phase der Selbsterfahrung und therapeutischen Begleitung, die vieles in mir veränderte.
Und doch blieben Themen und Symptome, die sich trotz all meiner Ausbildungen und inneren Arbeit nicht wirklich lösen wollten.

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Die Erkenntnis: Der Körper fehlt oft in der Therapie

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Erst allmählich wurde mir bewusst, wie sehr unser Körper in vielen Therapieformen vernachlässigt wird – und wie entscheidend er für einen echten Heilungsprozess ist.

Auf meiner Suche nach anderen Zugängen begegnete ich den Arbeiten von Gabor Maté und Peter Levine,
die beide seit Jahren betonen, dass der Körper ein zentraler Schlüssel zur Heilung ist.

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Die Begegnung mit Dami Charf und SEI®

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So begann ich, mich nach einer körperorientierten Traumatherapie-Ausbildung umzusehen – und fand bei Dami Charf in Göttingen genau das, wonach ich gesucht hatte.

Heute bin ich erneut auf einer Reise – diesmal eine, die tief im Körper beginnt.
In der Somatischen Emotionalen Integration (SEI®) nach Dami Charf habe ich einen Weg gefunden, der Körper, Gefühle und Bewusstsein wieder miteinander verbindet – und zu einem wesentlichen Bestandteil von Heilung, Selbstkontakt und innerem Frieden wird.

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